Tai alkava burnout. Nyt täytyy tehdä itselle tarkat stressin vähennys & rentoutumissuunnitelmat. on vaan aika vaikeeta olla työasioissa ylisuorittaja sekä itsensä pomo. Vaarallinen yhdistelmä. 🤯

instagram storiesissa tärkeää asiaa mun sydämen päältä💕

♥Löydät mut myös täältä♥
Instagram: millagron
snapchat: millagron
Portfolio: https://www.millagronman.com/
valokuvaussivu: https://www.facebook.com/millagronmanphotography

4 Vastausta

  1. Minka Uusi-Kartano

    Työuupumus eli burnout on oikeasti vakava juttu ja vaikka ei ole varsinaisesti sairaus, niin se altistaa muille sairauksille. Jos kyseessä sulla oikeasti se niin kannattaa muuta nyt miettiä avuksi kuin oman ajan ottamista silloin tällöin, jos ei niin kannataa ottaa selvää termeistä joita käyttää!

  2. Juu Sia

    Ihmisen elo kun ei ole aina hauskaa ja iloista vaan siihen kuuluu myös väsymys, suru ja kaikki tunteidenkirjo. Jos on ollut liikaa töitä ja muuta tekemistä niin kannattaisiko vaan tyhjentää kalenteria ja antaa keholle lepoa? Sillä se yleensä korjaantuu.

Jätä kommentti