#assiasmr #asmrsuomi #asmrtriggers
Tilaa kanava:
https://www.youtube.com/assiasmr

Podcast:

Instagram:
https://www.instagram.com/assimusa/

Spotify:

Verkkokauppa:
https://holvi.com/shop/assinkauppa/section/rentoutusmentaalivalmennus/

Yhteistyöt/haastattelut/tarjoukset:
[email protected]

ASMR? – autonomous sensory meridian response – autonomisia, rauhoittavia aistielämyksiä.
– ilmenee ihmisillä myös erikoisena kihelmöivänä tunteena, jonka voi tuntea eri puolilla kehoa
– kuulon lisäksi myös näön ja tuntoaistin kautta
– ASMR-kokemuksien on todettu rauhoittavan mieltä, lievittävän stressiä,
nopeuttavan unensaantia ja auttavan unettomuudesta kärsiviä

HUOM! KAIKKI eivät koe ASMR:ää ja osaa nämä videot voivat jopa ärsyttää ja sekin on ihan OK! 🙂
Tutustu aiheeseen lisää esim täällä: http://asmr.fi/

HUOM! ASMR voi tuoda apua moniinkin asioihin, mutta minä en ole kuitenkaan terveydenhoitoalan ammattilainen!
Ota aina yhteys lääkäriin näissä asioissa.

5 Vastausta

Jätä kommentti